Apoio imediato
Se você estiver em perigo imediato
Se houver risco à vida, ligue agora para o SAMU (192) ou vá ao serviço de urgência mais próximo. Para apoio emocional gratuito e sigiloso, o CVV atende no 188, 24 horas por dia.
Canais oficiais
CVV — Centro de Valorização da Vida
Apoio emocional e prevenção do suicídio, de forma gratuita e sigilosa, por telefone, chat e e-mail.
24 horas, todos os dias
SAMU — Serviço de Atendimento Móvel de Urgência
Atendimento móvel de urgência para situações clínicas, traumáticas e psiquiátricas. Ligação gratuita.
24 horas, todos os dias
Corpo de Bombeiros
Emergências com risco à vida, resgate e primeiros socorros.
24 horas, todos os dias
Polícia Militar
Situações de violência, ameaça ou risco imediato à segurança.
24 horas, todos os dias
CAPS — Centros de Atenção Psicossocial
Serviços públicos de saúde mental, abertos à comunidade, que acolhem pessoas em intenso sofrimento psíquico, inclusive por uso prejudicial de álcool e outras drogas. Procure o CAPS do seu município; há unidades CAPS III e CAPS AD III com funcionamento 24 horas.
Varia conforme a modalidade e o município
Unidade Básica de Saúde (UBS)
Porta de entrada do SUS: pode acolher, orientar e encaminhar para os serviços de saúde mental da sua região.
Horário de funcionamento local
Disque 100 — Direitos Humanos
Canal para denúncias de violações de direitos humanos, incluindo violência contra crianças, adolescentes e idosos.
24 horas, todos os dias
Central de Atendimento à Mulher
Orientação e encaminhamento em situações de violência contra a mulher.
24 horas, todos os dias
Sinais que pedem atenção imediata
- Sofrimento intenso que persiste por semanas
- Alterações importantes de sono ou de apetite
- Dificuldade para realizar atividades cotidianas
- Isolamento e afastamento de pessoas próximas
- Mudanças significativas de comportamento
- Uso problemático de álcool ou outras substâncias
- Sensação de desesperança ou de que nada faz sentido
- Pensamentos de autolesão ou de suicídio
Fontes e referências
- CVV — Centro de Valorização da VidaAcesso em 30/09/2026
- Ministério da Saúde — SAMU 192Acesso em 30/09/2026
- Ministério da Saúde — Centros de Atenção Psicossocial (CAPS)Acesso em 30/09/2026
- Ministério da Saúde — Suicídio (Prevenção)Acesso em 30/09/2026