Dependências
Jogos de azar e apostas
Quando apostar deixa de ser lazer: sinais de atenção, impactos financeiros e emocionais e caminhos de ajuda.
O que é
O jogo problemático é caracterizado pela perda de controle sobre o comportamento de apostar, mantido apesar de prejuízos.
Aplicativos e apostas on-line aumentam a disponibilidade e podem acelerar a instalação do problema.
O sofrimento costuma ser acompanhado de vergonha e segredo, o que atrasa a busca por ajuda.
Sinais de alerta
- Apostar valores cada vez maiores
- Tentar recuperar perdas apostando mais
- Esconder apostas de pessoas próximas
- Dívidas e empréstimos relacionados ao jogo
- Irritabilidade ao tentar reduzir
Fatores de risco
- Acesso fácil e publicidade intensa
- Impulsividade
- Sofrimento psíquico associado
- Dificuldades financeiras prévias
Impactos possíveis
- Endividamento e perda de patrimônio
- Conflitos familiares e rompimentos
- Ansiedade, alterações de humor e de sono
- Aumento do risco de outros usos problemáticos
Redução de danos
- Bloquear aplicativos e sites de apostas no celular
- Retirar cartões e limitar acesso a crédito
- Combinar acompanhamento financeiro com alguém de confiança
- Buscar apoio psicológico e grupos de ajuda mútua
Como conversar com alguém
- Trate o assunto como questão de saúde, não de caráter
- Evite quitar dívidas repetidamente sem um plano de cuidado
- Proponha apoio profissional e organização financeira conjunta
Quando procurar ajuda
- Quando você tenta parar e não consegue
- Quando há dívidas crescentes ou mentiras sobre o assunto
- Quando surgem pensamentos de desistir da vida — procure ajuda imediatamente
Onde encontrar ajuda
- CAPS e CAPS AD da sua cidade, pela rede pública de saúde
- Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima, que pode orientar e encaminhar
- Psicólogos e psiquiatras, na rede pública ou privada
- Grupos de apoio e de mútua ajuda disponíveis na sua região
Você não precisa enfrentar isso sozinho.
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Fontes e referências
- OMS — Mental health: strengthening our responseAcesso em 30/09/2026
- Ministério da Saúde — Centros de Atenção Psicossocial (CAPS)Acesso em 30/09/2026
- Biblioteca Virtual em Saúde (BVS)Acesso em 30/09/2026
