Pular para o conteúdo

Dependências

Outras substâncias

Informação educativa sobre uso problemático de substâncias, com foco em prevenção, redução de danos e acesso ao cuidado.

O que é

O uso de substâncias pode envolver diferentes padrões e riscos. A dependência é entendida como uma condição de saúde, com componentes neurobiológicos, psicológicos e sociais.

Este conteúdo é educativo: não descreve formas de uso, aquisição ou preparo de substâncias.

O cuidado no Brasil é organizado principalmente pela Rede de Atenção Psicossocial, incluindo os CAPS AD.

Sinais de alerta

  • Perda de controle sobre a quantidade ou frequência
  • Abandono de atividades importantes
  • Prejuízos de saúde, financeiros ou legais
  • Tolerância e sintomas ao interromper o uso

Fatores de risco

  • Início precoce
  • Sofrimento psíquico não tratado
  • História de violência ou negligência
  • Vulnerabilidade social e falta de rede de apoio

Impactos possíveis

  • Riscos à saúde física e mental
  • Rompimento de vínculos familiares e sociais
  • Impacto em trabalho e estudos
  • Maior exposição a situações de risco

Redução de danos

  • A redução de danos é uma diretriz de saúde pública que prioriza a preservação da vida
  • Não compartilhar objetos de uso pessoal reduz risco de infecções
  • Buscar acompanhamento em CAPS AD e serviços do SUS
  • Em caso de sinais de intoxicação grave, acionar o SAMU (192) imediatamente

Como conversar com alguém

  • Evite julgamentos morais; eles dificultam a busca por ajuda
  • Foque em segurança e cuidado, não em punição
  • Informe-se sobre os serviços disponíveis antes da conversa
  • Respeite o tempo da pessoa, mantendo a porta aberta

Quando procurar ajuda

  • Quando o uso já causa prejuízos e você não consegue reduzir
  • Quando há sofrimento intenso associado
  • Sempre que houver risco imediato à vida — procure serviços de emergência

Onde encontrar ajuda

  • CAPS e CAPS AD da sua cidade, pela rede pública de saúde
  • Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima, que pode orientar e encaminhar
  • Psicólogos e psiquiatras, na rede pública ou privada
  • Grupos de apoio e de mútua ajuda disponíveis na sua região

Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Encontrar ajuda

Você também pode gostar de

  • Álcool

    Informação sobre uso problemático de álcool, sinais de atenção e caminhos de ajuda — sem julgamento e sem incentivo ao consumo.

  • Tabaco e nicotina

    Sinais de dependência de nicotina, impactos conhecidos e onde buscar apoio para parar de fumar no Brasil.

  • Jogos de azar e apostas

    Quando apostar deixa de ser lazer: sinais de atenção, impactos financeiros e emocionais e caminhos de ajuda.

  • Uso excessivo de internet, redes e jogos eletrônicos

    Como diferenciar uso intenso de uso problemático de telas, redes sociais e jogos — e o que ajuda.

Fontes e referências

Como você está se sentindo?